KEPTA VIŠTIENA GARSTYČIŲ MARINATE

KEPTA VIŠTIENA GARSTYČIŲ MARINATE

SUDĖTIS:
Vištienos ketvirčiai: 2
Dijono garstyčios: 2 valgomieji šaukštai
Grūdėtosios garstyčios: 2 valgomieji šaukštai
Medus: 1 valgomasis šaukštas
Aliejus: 2 valgomieji šaukštai
Česnakas: 2 skiltelės
Čili pipirai: 1
Druska
Juodieji pipirai
GAMINIMAS:
Pradžioje išspaudžiame česnaką, supjaustome griežinėliais čili pipirą, sudedame garstyčias, medų, aliejų, pagardiname su druska, juodaisiais pipirais bei viską ganėtinai gerai išmaišome. Tuomet vištieną sudedame į krepšelį, supilame marinatą, paskirstome tolygiai bei paliekame marinuotis bent keletą valandų arba dar geriau per visą naktį. Galiausiai kepame iki 180 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje maždaug 30-40 minučių.

Komentarų nėra:

Rašyti komentarą

ZRAZAI

SUDĖTIS: 1 kg. vištienos filė 0.5 kg. kiaulienos faršo 1 šaukštas grietinės 1 šaukštas pomidorų padažo Truputis druskos Juodųjų ...